votre accompagnement holistique
Ce n’est pas tout de « comprendre, pour agir ».
En tant qu'êtres complexes, nos ressources intérieures sont multiples, et infinies si elles sont pleinement reconnues et mobilisées.
Le coaching holistique œuvre tant sur le plan physique, que mental, émotionnel et spirituel.
C'est dans cette réalisation personnelle et professionnelle que je vous accompagne.
Des pratiques
complémentaires et potentialisantes
L'écoute, l'espace offert
Ce moment d'échange et de construction est avant tout une opportunité que vous vous offrez pour vous retrouver.
Par mon écoute professionnelle, attentive et bienveillante, je vous accompagne dans le cadre d'un échange sécurisant et propice à votre évolution.
Il s'agit de vous. Maintenant.
L'apport des neuro-sciences :
l'approche neuro-cognitive et comportementale (ANC)
Technique Comportementale et Cognitive (TCC) de 3e vague, dite vague "émotionnelle", l'ANC a été conçue et développée par le docteur Jacques Fradin, et adoptée depuis, tant par des clients individuels qu'institutionnels.
L'ANC éclaire les mécanismes à l'œuvre dans toutes les situations que nous expérimentons, c'est-à-dire les "lunettes", les filtres avec lesquels nous choisissons, plus ou moins consciemment, de vivre telle ou telle expérience; puis, comment nous décidons de vivre les prochains apprentissages.
Praticienne certifiée de l'ANC, j'utilise cette approche pour ses qualités de pédagogie, d'accessibilité, et les résultats concrets qu'elle offre dans le processus de réappropriation des ressources de chacun·e.
L'approche énergétique
Les pratiques énergétiques sont un puissant levier pour favoriser
- le retour à soi,
- l'intégration des informations,
- le retour au calme,
- la mise en mouvement.
Notamment, elles sont d'un précieux concours face aux injonctions, pensées envahissantes, qui vous accaparent, et qui génèrent insomnies, anxiété... Les manifestations des émotions sont également abordées par cet angle.
Ainsi, vous développez et mobilisez l'ensemble de vos capacités, pour reprendre votre pleine liberté d'action.
L'expérience... et l'expérimentation
Il s'agit d'abord de votre expérience: passée, présente et future.
Vous revisitez votre parcours sous de nouvelles perspectives, sans jugement, et vous le réappropriez.
Bien entendu, vous définissez votre objectif et ses étapes, mais surtout, vous expérimentez immédiatement cette réalisation.
Votre réalisation.
Vous êtes créateur·rice de votre vie. C'est un pouvoir simple, mais puissant, et infini.
L'accompagnement holistique est un processus de reconnaissance, de réconciliation et de transformation, afin de vous rendre votre pleine liberté d’action, en conscience et en résonance.
C’est pourquoi ma pratique s''appuie sur des outils différents et complémentaires: les neurosciences, l'énergétique, l'intuition. Elle accompagne ainsi l’intégration des informations, puis votre mise en action.
Dans cet enracinement, vous vous réappropriez vos ressources, et vous nourrissez votre espace de croissance.
La dissonance laisse alors place à la résonnance : sereine, juste et pérenne.
Et cette justesse crée, toujours (toujours !) une juste réponse en écho: votre réalisation.
Vos questions
- quelle durée ?
Chaque séance dure 1h30.
- où la séance se déroule-t-elle ?
Je privilégie le format de la visio-conférence, qui permet à chacun·e (vous, moi), de choisir le meilleur moment, le meilleur endroit, et les conditions les plus favorables au bon déroulement de la séance.
- des questions complémentaires ?
Vous souhaitez échanger de vive voix sur les modalités de cet accompagnement ? Contactez-moi par mail, ou par téléphone.